性的秘密

葡京彩票_[开户赠金]谈性似乎是个危险的话题,无论性如何令人不安,但每一刻,这个地球上都有无数存在,在以各种方式进行各种各样的性活动,万物也由此繁衍。

甚至每个人每天都在释放着一种性的信号。

你去整容瘦腿丰胸臀,你秀出的挺拔身形和结实肌肉;你美颜过的相片精致的厨艺,你或俏皮可爱或幽默风趣的模仿秀和各类段子;你引以为傲的才华财富财商,甚至还有你呼唤爱恨情仇的能力等等,无一不在说明你在释放这种信号,快看,我多么性感。

在社会文化熏陶下,人们总是把性与爱,爱与恨捆绑到一起。存在即合理,那么我们可以先聊一聊什么是爱和恨。

对“爱”和“恨”下一个定义并不容易,心理学家武志红也说过“我现在好像不知道什么是爱了”,但他还是根据精神分析前辈对爱恨的定义做出如下总结:

对人性的容纳、看见,让情感恢复并增强连接的做法,就是爱;反向推理,恨,就是通过排斥、否认,从而切断连接。

葡京彩票_[开户赠金]根据这个总结我觉得也可以延伸到,被满足的,被允许的就是爱;反之就是恨。

举个例子。

婴儿饿了会找乳房吃,如果这份需要被看到被满足,就是爱,他会有天使般的笑;如果这份需要不被满足和允许,他会大哭,想要毁灭世界,会咬妈妈的乳房,这就是恨。

再有,你的情绪能被伴侣看到的就是爱;被忽略的情绪就是恨。葡京彩票_[开户赠金]你的生日或者任何重要的节日,伴侣为你庆祝,你就感受到了爱;如果对方忽略了,你的“超我”可能会理解他很忙,但你的“本我”依然委屈有恨。如果你的伴侣看到并链接这份恨意,表示理解你,你就又感觉到爱了。

有爱必然有恨。葡京彩票_[开户赠金]求而不得会生恨,爱而不得也生恨。别紧张,这都很正常,只要我们尝试看见它,容纳它,它就是“好”的。不过,爱和恨都有无与伦比的能量。

男女对待性的态度完全不同,受个体生理结构的不同、两性心理、以及社会规范和文化差异等等因素的影响。就“性”这个基本的人欲而言,男女都是一样的。就像人们需要吃饭、睡觉一样,性也是个基本需要。

不被满足的就是恨,恨具有无与伦比的能量。我个人认为,过度压制人性一定会得到反噬。压抑到一定程度,你要么会攻击自己,身体出现各种问题;要么会攻击别人,你对别人暴怒。小到个人,大到国家,也是一样的道理。美国固然强大,总去压制其他国家,于是美国恐怖分子最多。我认为这就是反噬,也是能量的体现。

继续回到个体,生活本就不易,人们已经负担承受很多,如果性得不到满足,就会像个得不到温饱的孩子一样委屈,这份委屈其实就是一种恨意。

葡京彩票_[开户赠金]如果你理解感受了自己的需要,你可能会想办法去找一个可以发生性关系的对象,你去约炮,去出轨,甚至去嫖娼;也有可能,你只是安静地呆在家里,幻想出一个美好的形象,或者干脆放个A片,用你的右手,给自己打手枪;或许你只是温柔地抚摸拥抱自己孤独的身体;或许你下意识把它转化为口腹之欲,于是你拼命吃东西,去填补你孤独空虚的身体。

葡京彩票_[开户赠金]如果你得到了满足,你会释放强大的能量,工作能力更强,对身边的人更包容,你想拯救世界;如果你得到了压抑也便有了恨意,你也会释放强大的能量,你攻击自己或他人甚至要毁灭世界。

爱与恨都具有无与伦比的能量,所以我们要看到,容纳,链接,因为只有爱才可以催生正能量,好的能量,拯救的能量;而恨可以催生负能量,坏的能量,毁灭的能量。

好的性,就是有爱的性,就会有好的能量,可以滋养自体和客体。有个禅修中心的居士说,“性GC时,不过就是一时的、一点微不足道的感受。而男男女女生生世世就为了那么一点一时的感受而互相纠缠,六道轮回,真是不值得。”这个居士就是在说,性没能滋养他。这个我以为,没有爱的参与,质量再高的性,也的确微不足道,只会让你的心灵沙漠化。

所以在我看来,性一定要伴随着爱。不然,就太不划算了,因为性本身也具有巨大的能量。只是它不同于爱,爱的能量是向外向内同时释放,而性的能量只能向内释放

这就是我要说的巨大的秘密。你可以在享受性爱中浪费掉性能量,你也可以选择把这能量重归身体系统被再生和强化。

性能量即生育能量是一种创造性的能量,它可以创造生命,也可以转化为再生能量。这种能量还可以被身体自身系统吸收、转化成力量和生命力。就人体而言,再生能量的转化为自身所用,就会为身体提供极大的活力,身体充满大量活力,人就会更康健,富有创造力和个人魅力。在动物性生命体中,生殖器官是最具威力的蓄电池,你在性生活中获得了快乐,同时也浪费掉了这种再生能量被身体重新吸收利用的可能。

我要告诉你的巨大的关于性的秘密就是,把你过剩的性能量转化为再生能量,以滋养你的身体和思想。这个练习也非常简单,从有节奏的呼吸中开始,让你的思想定格在能量的概念上,远离一般意义上的性幻想。舒服地躺着或坐直,心里想着把性能量推动到腹腔神经丛,在那就它们将转化成一种生命活力并储存起来。然后进行韵律呼吸,每次吸气的时候想象提升生殖能量的图面,同时发出一种愿力,让这种生殖能量从生殖器官提升到腹腔神经丛。呼吸节奏越明显,想象画面就越清晰,你就越能意识到能量的上升通路,而且还能感受到刺激作用。

我是在瑜伽里学到的这个方法,你可能听过黄帝内经里说的恬淡虚无,精神内守之说,这里的“精”就是精气,精能量,生殖能量,性能量。我个人理解,这个“内守”跟宗教和瑜伽里讲的禁欲是相似的意思。而禁欲听起来太残酷了,用“转化”或者“内守”这样的词就容易理解和接受了。

这也是修行瑜伽者欲往三摩地,宗教信徒欲窥全能至上的佛祖上帝各路神的其中方法。不过他们段位要求太高了,我个人并不想舍弃尘世间的爱和人欲,修神修仙不是我想要的。而是享受了爱与欲以后,把多余的能量转化为再生能量供自己今生的身体和精神来享用。

心理学家武志红在定义“自我”的基本理论时,其中对“自我力量”的解释是,一个人的人格中蕴含着的力量。武老师个人认为自我力量似乎是一个难以改变的因素。如果他了解到性能量可以内化为再生能量,为机体提供力量和生命力,我想他就不会这么说了。

如果你了解并体验到这些,自然地就不会过度伸展你浑身上下散发着的性感,更不会因爱而不得生恨;当性的欲望来临,你不会焦灼于如何把它释放,相反你会体验到这股能量徜徉于全身上下,感受到生命力流动在体内的美好,感恩于大自然赐予你的神奇力量,心中满满都是爱。

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